Smoothiek

Avokádós zöldturmix 2 adag Elkészítési idő: 10 perc 200 g avokádó 50 g spenót ½ citrom leve ¼ kk Himalája só 300 ml víz Az avokádót félbevágjuk, majd egy evőkanállal kikanalazzuk a héjából, a [...]

Zöldturmix 2 adag Elkészítési idő: 10 perc Hozzávalók: 50 g spenót 150 g alma ½ citrom leve 300 ml víz 1 tk fahéj A spenótot és az almát megmossuk, a citromot kifacsarjuk. Szeleteljük fel az [...]

Áfonyás turmix 1 adag Elkészítési idő: 5 perc Hozzávalók: 100 g áfonya (lehet mirelit is)/ mirelit erdei gyümölcs mix 1tk citromlé 1  banán 1 bögre víz Daraboljuk fel a banánt. A turmixgépbe [...]

Gyömbéres répa turmix 1 adag Elkészítési idő: 5 perc 2 répa 2 narancs 1 bio alma 150 ml víz 1 kisebb darab gyömbér A répát és a narancsot megpucoljuk és az almát megmossuk. Szeleteljük fel az [...]

Frissítő lúgosító ital 1 liter Elkészítési idő: 10 perc 250 g kígyóuborka mentalevél ½ citrom leve 700 ml víz Az alapanyagokat alaposan megmossuk. Az uborkát hasábokra vágjuk. Kifacsarjuk a [...]

2 adag Elkészítési idő: 10 perc 300 g vilmoskörte 250 g idared alma 50 g spenót 300 ml víz ½ kk fahéj A körtét, az almát és a spenótot megmossuk, majd feldaraboljuk a gyümölcsöket, és [...]

Céklás turmix 2 adag Elkészítési idő: 10 perc 100 g cékla 100 g alma ½ citrom leve 300 ml víz 1 tk fahéj A nyers céklát megpucoljuk és az almát megmossuk, a citromot kifacsarjuk. Szeleteljük fel [...]

Ananász turmix 1 adag Elkészítési idő: 10 perc 50 g friss ananász 1 narancs 1 banán pár csepp citromlé 150 ml víz/kókusztej Daraboljuk fel az ananászt, a narancsot és a banánt. Tegyük az összes [...]

Almás epres zelleres turmix 2 adag Elkészítési idő: 10 perc 300 g savanykás alma 100 g eper 100 g szárzeller 300 ml víz Az epret, az almát és a szárzellert megmossuk. A gyümölcsöket és a [...]