Kiknek tudok tanácsot, tippeket, segítséget adni:
– akiket érdekel az egészséges táplálkozás, életmódot szeretnének váltani, jól akarják érezni magukat a bőrükben, de nem tudják hogyan kezdjék el
– fogyni vágyóknak
– akik tudatosan szeretnének életmódot váltani. Ismerni szeretnék a szervezetüket, tudni, hogy melyik anyagcsere-, és hormontípusba tartoznak. Tudni akarják a listát, hogy melyik étel az, amit érdemes fogyasztaniuk és mi az amit mellőzni kellene.
– akiket érdekelnek az ételkészítési trükkök, praktikák, és az egyszerű, gyorsan elkészíthető receptek
– akik konyhaváltásban gondolkodnak – segítséget tudok nyújtani abban, hogy szépen lassan hogyan cseréljék le a konyha polcain levő élelmiszereket a tapasztalatom szerint egészséges alapanyagokra
– akiknek bármilyen ételallergiájuk van (glutén, laktóz, tejfehérje, tojás, stb.) és segítségre van szükségük, hogy mit mivel helyettesítsenek, milyen változatos ételeket készítsenek
– akiket érdekel az egészségmegőrzés
– akik a megfelelő táplálékkiegészítőket keresik
– akiket érdekelnek az általam tesztelt egészséges és finom ételek, receptek
Jelentkezés személyre szabott tanácsadásra
– Kérlek, jelentkezz be telefonon vagy e-mailen >>>
– Rendeld meg a tanácsadási alkalma(ka)t közvetlenül a webshop-ból:
– Első alkalommal kielemezzük a táplálkozási szokásaidat, kiderítjük, melyik anyagcsere- és hormontípusba tartozol. Ezeknek az ismeretével készítek egy elemzést és személyre szabottan adok tanácsokat, valamint mintaétrendet is összeállítok igény szerint.
Akiknek nem vállalom a tanácsadást:
Meglévő betegségek esetén nem vállalhatom el a tanácsadást, de kiegészítő javaslatokat szívesen adok a nálam bevált egészséges táplálkozásról összességében. Ugyanis sok esetben a megfelelő étrenddel jelentősen javíthatók a betegségek, viszont ebben az esetben mindenképp konzultálj orvosoddal is.
