Receptek

Hozzávalók: 500g gluténmentes tészta 2-3 érett avokádó 150ml kókuszkrém 1-2 fokhagyma aprítva 1ek fenyőmag Só, bors Olívaolaj Sajt (én Violife növényi sajtot használtam, de akinek a szervezete [...]

Kenyér hozzávalói (435 gramm-os kenyérhez): 200 g Szafi Reform gluténmentes, szénhidrát-csökkentett kenyér lisztkeverék  4 g himalaya só 35 g frissen facsart citromlé 20 g folyékony kókuszolaj 4 [...]

Hozzávalók (5 db-hoz): 75 g. Szafi Reform gluténmentes palacsinta lisztkeverék kis csipet só 8 g. kókuszolaj 2 db. M-es tojás 170 g. szoba hőmérsékletű víz Elkészítés: Kézi habverővel keverjük ki [...]

Hozzávalók: 1 nagyobb fej karfiol 1 padlizsán 1 kaliforniai paprika 1 csomag fagyasztott garnélarák 1 bio citrom kókuszzsír só, bors Elkészítés: 1. A fagyasztott garnélákat olvasszuk fel majd [...]

Hozzávalók: 100g gesztenyeliszt 50g kókuszliszt 50g kakaópor 120g eritrit >>> vásárlás 120g kókuszzsír >>> vásárlás 3 M-es tojás 1,5 dl kókusztej, 1 dl víz kisebb mandula [...]

Hozzávalók: 500 g csirkemell barna rizsliszt >>> vásárlás gluténmentes panírmorzsa >>> vásárlás 2-3 tojás kókuszzsír >>> vásárlás barna rizs zöldborsó 1 csokor [...]

Hozzávalók: (2 személyre) 500g csirkemell 500g édesburgonya sárga, zöld, piros kaliforniai paprika 1 lilahagyma Olívaolaj/kókuszolaj Fajitas fűszerkeverék (chili, római kömény, fokhagyma por, só, [...]

Hozzávalók: (2 személyre) 500g csirkemell 500g édesburgonya 1 fej karfiol Dijoni mustár Olívaolaj/kókuszolaj>>> vásárlás 1-2 bio citrom Gyros fűszerek Friss saláta, uborka, olívabogyó [...]

Hozzávalók 700 g csirkemell filé 1.5 közepes fej vöröshagyma 650 ml víz 3 teáskanál fűszerpaprika só >>> vásárlás feketebors (őrölt) 400 ml rizstejszín>>> vásárlás [...]

Pizza recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, olajmentes, vegán) Hozzávalók (1 db. 20 cm-es pizzához): 65 g. + 5 g. pizza lisztkeverék 8 g. frissen facsart citromlé 50 g. langyos víz [...]