Karfiolrizs garnélarákkal

Hozzávalók: 1 nagyobb fej karfiol 1 padlizsán 1 kaliforniai paprika 1 csomag fagyasztott garnélarák 1 bio citrom kókuszzsír só, bors Elkészítés: 1. A fagyasztott garnélákat olvasszuk fel majd [...]

Brownie recept

Hozzávalók: 100g gesztenyeliszt 50g kókuszliszt 50g kakaópor 120g eritrit >>> vásárlás 120g kókuszzsír >>> vásárlás 3 M-es tojás 1,5 dl kókusztej, 1 dl víz kisebb mandula [...]

Gyros tál

Hozzávalók: (2 személyre) 500g csirkemell 500g édesburgonya 1 fej karfiol Dijoni mustár Olívaolaj/kókuszolaj>>> vásárlás 1-2 bio citrom Gyros fűszerek Friss saláta, uborka, olívabogyó [...]

Pizza recept

Pizza recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, olajmentes, vegán) Hozzávalók (1 db. 20 cm-es pizzához): 65 g. + 5 g. pizza lisztkeverék 8 g. frissen facsart citromlé 50 g. langyos víz [...]

Gyros recept

Gyros recept Hozzávalók (4 darabhoz): 180 g kenyér lisztkeverék>>>vásárlás  3 g himalája só 28 g frissen facsart citromlé 200 g víz Pita elkészítése: Keverjük össze a vizet, a [...]

Avokádós zöldturmix

Avokádós zöldturmix 2 adag Elkészítési idő: 10 perc 200 g avokádó 50 g spenót ½ citrom leve ¼ kk Himalája só 300 ml víz Az avokádót félbevágjuk, majd egy evőkanállal kikanalazzuk a héjából, a [...]

Kenyér recept

Kenyér recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes, kukoricamentes) Felhasználási javaslat, kenyér recept: Hozzávalók (455 grammos kenyérhez): 250g világos puha [...]